للأمهات| 5 خرافات شائعة حول تغذية الأطفال

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

تشير الخبيرة الطبية داريا خايكينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن هناك العديد من الافتراضات الخاطئة حول تغذية الأطفال تتردد بين الآباء والأمهات، وقد أشارت إلى خمس من هذه الخرافات ونفت بشكل قاطع، بحسب ما جاء من جزيتا ريد.

اقرأ أيضا| حلويات اليوم.. طريقة تحضير الكنافة النابلسية

 

1. الافتراض الأول: "الأطفال بحاجة إلى كميات كبيرة من الحليب لبناء عظام قوية". 
2. الافتراض الثاني: "يجب أن يتناول الأطفال العصائر في وجبة الإفطار".
3. الافتراض الثالث: "الملح ليس مضرًا مثل السكر".
4. الافتراض الرابع: "كلما قلت الدهون كلما كان ذلك أفضل".
5. الافتراض الخامس: "الأطفال بعد سن الثالثة يحتاجون لشرب كميات كبيرة من الماء".

وأكدت داريا على أهمية تجنب هذه الخرافات التي قد تؤثر سلبًا على صحة الأطفال، مشددة على أن التغذية السليمة في مرحلة الطفولة أساسية لنموهم وتطورهم السليم.