سموذي الأفوكادو بالموز والكيوي من أفضل المشروبات المحببة خلال فترة الصيف، حيث أن فوائد الأفوكادو بالموز والكيوي تتمثل في الحماية من الإصابة بالتهابات المسالك البولية، وحماية القلب والجهاز الدوراني، وتقلل خطر الإصابة بالسرطان والحفاظ على صحة الفم.
المكونات ..
- الأفوكادو
- الموز
- كيوي
- العسل
- حليب لوز
- عصير الليمون
- عصير البرتقال
طريقة التحضير..
ضعي عصير البرتقال مع عصير الليمون والأفوكادو والموز والكيوي وحليب اللوز في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي العسل وعصير الليمون.
اضربي الخليط حتى يصبح ناعماً ثم صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.
