يحتاج البعض إلى تخصيص وقت في يومه لعمل جلسة "مساج" أو تدليك للجسم للتخلص من إرهاق اليوم وضغط العمل، حيث يعمل المساج على ارتخاء العضلات وتخفيف الآلام وتنشيط الدورة الدموية، ولكن هناك أشخاص ممنوعين من عمل جلسات المساج لأنها تأتي عليهم بالضرر البالغ.
الأشخاص الممنوعين من جلسات "المساج":
1 - الذين يعانون من التهاب الاوردة.
2 - مرضى ارتفاع ضغط الدم.
3 – الذين لديهم مشاكل في الاوعية الدموية.
4 – أصحاب مرضى السرطان.
5 – أصحاب الأمراض المعدية.
