«الجو حر».. 6 خطوات للوقاية من الإجهاد الحراري

موضوعية
موضوعية

بدأت درجات الحرارة في الارتفاع التدريجي، مما له أثره السلبي على الكثير من الأشخاص في حالة عدم الانتباه.

ونبهت وزارة الصحة والسكان على ضرورة الانتباه، لعدم الإصابة بالإجهاد الحراري، وأوصت بضرورة الالتزام ببعض الخطوات لتجنب هذه المشكلة.

وجاءت خطوات الوقاية من الإجهاد الحراري، كالتالي:

- ارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة بالنسبة للنساء.

- شرب السوائل بكثرة.

- تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام المظلة.

- تجنب الازدحام والطقس الحار قدر الإمكان.

- الحرص على الراحة

-التواجد في أماكن جيدة التهوية.

من جانب آخر، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه اعتبارًا من غدًا السبت، يحدث انخفاض في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهره الكبرى وشمال الصعيد.