من الممكن أن نستغل موسم التين بوجوده الطازج ونستطيع تقديمه كأطيب وأشهي أنواع العصائر الطبيعية المنزلية الشهية والمفيدة.
المقادير
ربع كوب توت أحمر مجمد.
٥ حبات تين مقشر.
كوب حليب خالي الدسم.
معلقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير:
نخلط الحليب مع التوت والتين والعسل في الخلاط الكهربائي ، ثم نضرب المزيج لمدة ٥ دقائق حتى يصبح ناعماً ومتجانساً ثم نقطع حبات التين إلى شرائح ونضعه في أكواب ثم نصب السموذي ، ونقوم بتزينه بالتوت الأحمر ونقدمه فوراً.
اقرأ أيضا| لـ ست البيت.. تخلصي من رائحة «قلي السمك» بهذه الخطوات
