يسعى معظم الناس للاستفادة من الأطعمة التي تعزز من المناعة وتقوي الأعصاب خصوصا في ظل انتشار الفيروسات والأوبئة بشكل كبير في الفترة الأخيرة.
ويتجنب البعض الحصول على ما يساعد في تقوية الأعصاب من خلال الأدوية، فيبحثون عنها في الأطعمة والأعشاب الطبيعية.
ونوضح من خلال الإنفوجراف التالي، أفضل ٨ أطعمة لتقوية الأعصاب وهي:
