عرضت فضائية "اكسترا نيوز"، تقريرا يشمل بعض الإجراءات اللازمة والهام اتخاذها بعد التعافي من "كورونا" والتي جاءت على النحو التالي:
تعقيم الأسطح المستخدمة وتهوية أماكن العزل
التخلص من النفايات وتعقيم الأدوات الشخصية جيداً
غسل الملابس بالصابون في درجة حرارة 60-70 مئوية
تنظيف المرحاض بالصابون والمطهرات جيداً
مراقبة تحاليل الدم الخاصة بالجلطات الدموية
الراحة والنوم لفترة لاتقل عن 8 ساعات
الابتعاد عن القلق والتوتر
ممارسة الرياضة والتعرض لأشعة الشمس
شرب الكثير من المياه
تناول الخضروات والأسماك بكثرة
إقرأ أيضاً .. مستشار الرئيس للشئون الصحية: شرط وحيد للتعافي من كورونا
