«الأندومي» أو الشعيرية سريعة التحضير من الوجبات التي يحبها الأطفال كثيرا، كما أنها تكون حل مثالي عند الشعور بالجوع لأنها لا تأخذ أكثر من 5 دقائق لإعدادها.
يحذر الخبراء على موقع «فوود» من تناول الأندومي بعد الآن لما لها من مخاطر كثيرة على الصحة وأبرزها الأتي:
1- تصنع من الدقيق المكرر الذي يمكن أن يتسبب في عسر الهضم ومشاكل في الأمعاء والسمنة.
2- يتم معالجتها بشكل كبير لتتحمل مدة صلاحية أطول.
3- هذا النوع من المعجنات يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة الغير صحية والسعرات الحرارية التي ترفع نسبة السكر في الدم.
4- تحتوي على الألوان والمنكهات الصناعية التي تعطيها هذا المذاق الشهي، لكنها تؤثر بشكل خطير على صحة الجسم.
5- إذا تم تناولها بانتظام تتسبب في الإصابة بالسمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب.
