يعتبر ارتفاع درجة الحرارة من المشاكل الصحية الشائعة والتي لا يمكن تجاهلها على الإطلاق، فهي تؤثر على كافة وظائف الجسم، ومن الممكن أن تتفاقم وتؤدي إلى مشاكل جسيمة خاصة في فصل الصيف.
وهناك خطر متزايد على المواطنين بسبب درجات الحرارة المرتفعة وازدياد الرطوبة الخطر يكون أكبر خصوصًا عندما يكون هنالك موجة حرة شديدة.
وتستعرض «بوابة أخبار اليوم» بعض النصائح المهمة التي قدمتها وزاره الصحة والسكان لحمايتك أثناء ارتفاع درجات الحرارة وهي:
تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم
استخدام واقيات الشمس
قم بتغطية جلد مقاعد السيارة وخاصة مقاعد الأطفال بغطاء واقى لأشعة الشمس
احرص على ركن السيارة فى مكان به ظل خاصة فى فترات الظهيرة
