تنتج أجسامنا بشكل طبيعي مركب الإشارة أكسيد النيتريك (NO)، ولكن مع التقدم في السن، ينخفض إنتاج أكسيد النيتريك، وقد يتطلب الأمر القليل من التجديد.
عند مواجهة نقصًا في أكسيد النيتريك، فإن ذلك يؤثر على الصحة الجسدية والعقلية بشكل عام.
اقرأ أيضا| «شيخوخة» قصة قصيرة للكاتبة فاطمة مندي
يمكن أن تشمل الأعراض ارتفاع ضغط الدم وتغيرات في الرؤية والاكتئاب وفقدان الذاكرة، وفقا لموقع promescent.
أسباب نقص أكسيد النيتريك:-
لا يستطيع الأطباء دائمًا تحديد أسباب انخفاض أكسيد النيتريك في الجسم، ولكن الأبحاث أظهرت بعض الأسباب كالآتي:
الشيخوخة هي العامل الأكثر شيوعًا لانخفاض مستويات أكسيد النيتريك، إذ إنه مع تقدم السن، تقل قدرة الأجسام على إنتاج NO عبر مسار L-arginine أو نقص L-arginine، كما إنه عند انخفاض إنتاج أكسيد النيتريك، فإنه يمكن أن يساهم في أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات التنكس العصبي.
عدم النشاط يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بنقص أكسيد النيتريك، و لقد أظهرت الأبحاث أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم، في حالات نادرة، يمكن أن يكون انخفاض NO بسبب مرض الميتوكوندريا، وهي حالات وراثية تؤثر على كيفية تحويل الجسم للأغذية والأكسجين إلى طاقة.
المشاكل الصحية الناتجة عن نقص أكسيد النيتريك:
أمراض القلب: عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج ما يكفي من أكسيد النيتريك، يمكن أن يسبب انقباض الأوعية الدموية، وتراكم اللويحات، والتضخم المزمن.
مرض السكري: الشخص الذي يعاني من نقص NO معرض لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لأنه يمكن أن يضعف حساسية الأنسولين، ويمكن أن يؤدي انخفاض أكسيد النيتريك أيضًا إلى تفاقم المضاعفات الناجمة عن مرض السكري.
الاضطرابات العصبية: مكملات NO قد تساعد في إبطاء تطور الاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
هشاشة العظام: يمكن أن تزيد كفاءة أكسيد النيتريك من فرص الإصابة بالكسور وهشاشة العظام.
