يشكو الكثير من إصابة فروة الرأس بالقشرة وأعراضها المزعجة كالحكة، ويزداد الأمر سوءا خلال فصلي الخريف والشتاء، لذا تقدم هيئة الدواء المصرية بعض النصائح للوقاية من القشرة:
- التعرض إلى أشعة الشمس الصحية لفترات مناسبة، حيث أن ضوء الشمس قد يكون مفيدًا في السيطرة على قشرة الرأس، وتجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مع التأكد من وضع واقي من الشمس على الوجه والجسم.
- التقليل من استخدام منتجات تصفيف الشعر التي يمكن أن تتراكم على الشعر وفروة الرأس ويجعلها أكثر دهنية.
- تجنب مشاركة الفرش والأمشاط وأكياس الوسائد والقبعات.
- تجنب المنتجات بعض المنتجات مثل الأصباغ الكيماوية والعطور الاصطناعية.
وحذرت الهيئة من خلال صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، من غسل الشعر بشكل غير المنتظم مما يؤدي إلى تراكم الدهون، والذي يؤدي إلى قشرة الشعر.
وأكدت أنه من العوامل المؤثرة أيضا في الإصابة بقشرة الشعر هو النوع، فالذكور أكثر عرضه للإصابة بقشرة الشعر من الإناث.
