قالت سارة سالم أمبوسعيدي، خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، إن الكثير من السيدات يحملن دائمًا عبء الذهاب إلى البحر لقضاء إجازة الصيف بسبب تخوفهم من أشعة الشمس المباشرة والمياه المالحة التي تؤثر على بشرتهم، مؤكدة أن الحفاظ على البشرة ونضارتها لفترات طويلة، أمر يشغل بال كل امرأة وفتاة.
وقدمت "أمبوسعيدي" خلال حوارها مع قناة "الحدث اليوم" عدة نصائح ذهبية من أجل الحفاظ على البشرة، موضحة أنه يجب استخدام واقي الشمس كل ساعتين للحماية من أشعة الشمس الضارة، لأن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية بشكل دائم يتسبب في حروق للبشرة وتلفها، بالإضافة إلى التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وتابعت بعد الانتهاء من إجازة المصيف ومع رطوبة المناخ والطقس الحار، يصاب الوجه بالجفاف والتشققات ولابد من تغير نوع غسول الوجه يحتوي على حمض الساليسيليك، من تنظيف البشرة، وذلك بجانب استخدام المرطبات الطبيعية والكريمات، وشرب كمياة كافية من المياه.
وشددت خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، على الالتزام بنظام غذائي صحي، لأن البشرة المشرقة، تحتاج دائمًا إلى تغذيتها من خلال تناول الطعام الصحي، والكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الأساسية التي تعزز إنتاج الكولاجين وتقليل الالتهاب وتحمي البشرة من الآثار الضارة للشمس.
اقرأ أيضا | أحمد بيومي يكتب: أوسكين .. قصة قتل طالب فرنسى قابلة للتكرار !
