مرض السرطان من الأمراض الخطيرة والمنتشرة بشكل كبير، وهناك العديد من أنواع السرطان المنتشرة منها سرطان المعدة والقولون وسرطان الرئة، وتوصل الخبراء إلى عدة نصائح قد تكون سببا في الحماية من الإصابة بمرض السرطان مع تقدم العمر.
اقرأ أيضا:- " صناعة النواب": التعديل الوزاري جاء في توقيت مناسب
وأشار طبيب الأورام وأمراض الدم في مستشفى جامعة ستاتين آيلاند يفجيني سكارادينسكي، إلى أن تزيد مخاطر السرطان عند اتباع عادات صحية خاطئة، بينما التوقف عنها يؤدي إلى تقليل فرصة الإصابة به، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع Eat This Not That.
ويوضح الدكتور سكارادينسكي، أن الفحص عامل مهم لبعض أنواع السرطان، وأفضل طريقة للوقاية من السرطان هي إجراء فحوصات، مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية، ومسحات PAP، السرطان أكثر قابلية للعلاج لأنه يتوفر المزيد من الفحوصات والوعي، مؤكدًا أنه الآن يمكن العثور على الأورام في مراحل مبكرة ويمكن معالجة الطفرات المستهدفة في الأورام بمزيد من الأدوية المتاحة.
واشار الطبيب إلى ان الأنظمة الغذائية غير الصحية المليئة بالكثير من الكربوهيدرات والملح والدهون يمكن أن تسبب العديد من الحالات المرضية مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2، مما قد يزيد من الضرر الذي يلحق بالجسم، ويمكن للطبيب أن يحيلهم لزيارتهم مع اختصاصي التغذية للتثقيف الغذائي، ويمكنهم ممارسة الرياضة كل يومين أو كل يوم وإجراء الفحوصات.
وأشار الرئيس المشارك للطب في مستشفى جامعة ستاتن آيلاند، مارييت واي أمادي، دكتوراه في الطب، إلى أنه ثبت أن التدخين يزيد من الاعتلال الطبي المشترك المرتبط بالتدخين مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن؛ وهو مرض رئوي لا رجعة فيه، سرطان الرئة، لذا الإقلاع عن التدخين يبطئ المرض.
وتوضح مديرة علم السموم الطبية في مستشفى جامعة ستاتن آيلاند، نيما مجليسي، أن فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تساعد على الوقاية من الاصابة بالسرطان، وظائف فيتامين د معقدة ويبدو أنها أوسع نطاقًا من الفوائد المعروفة للعظام والأسنان، إذ أن دور فيتامين د في صحة العظام والجهاز العضلي الهيكلي لا يرقى إليه الشك، ومع ذلك، يبدو أنه يحتمل أن يكون له دور في الحفاظ على توازن الجلوكوز، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والمناعة الذاتية، والالتهابات، والسرطان.
