فيديو| رياضة «الآيكيدو».. فن الدفاع عن النفس 

محمد السيد عضو الاتحاد الدولي لرياضة الآيكيدو
محمد السيد عضو الاتحاد الدولي لرياضة الآيكيدو

قال محمد السيد عضو الاتحاد الدولي لرياضة الآيكيدو، إن رياضة الآيكيدو، عبارة عن لي مفاصل الخصم في عكس اتجاهها الطبيعي، ليتحول الخصم تحت سيطرة المنافس.

وأضاف محمد السيد، خلال على قناة «صدى البلد»، أن رياضة الآيكيدو لا تحتاج لمجهود عضلي أو قوة جسمانية، حيث تحتاج اللعبة لتنمية الممارس الجديد لها التوافق الحركي، واستقبال الخصم بدون ضرر أو تعريضه للإيذاء.

وأكد عضو الاتحاد الدولي للآيكيدو، أن اللعبة تحتاج للسرعة التي تكون موجودة نتيجة التدريب المتواصل، مشيرًا إلى أن لعبة الآيكيدو يمكن لممارسها السيطرة على الخصم بحركات بسيطة للغاية ولا يتوقعها، وهو ما يميزها عن غيرها من الألعاب الأخرى.

إقرأ أيضا صور.. في مواجهة انتشار فيروس كورونا | الصحة توجه نصائح لرفع المناعة