يسعي العديد من الأشخاص للوصول لجسم رشيق ومثالي، من خلال تصفح المواقع المختلفة لمعرفة أنسب طرق الدايت المختلفة التي تساعده في الوصول إلى الجسد المثالي الذي يحلم به، بينما يركز البعض الآخر على طريقة حساب السعرات الحرارية في الأطعمة، رافعين شعار "لا للحرمان"، فإذا كنت تنتمي للفريق الأول، إذن عليك التعرف على التطبيقات التالية التي ستوفر عليك الوقت والمجهود.
1- تطبيق Meal Snap – Calorie Counting Magic
يعمل هذا التطبيق بطريقة مميزة، فكل ما على المستخدم هو التقاط صورة للوجبة الذى يتناولها ليقوم التطبيق بحساب كمية السعرات الحرارية بها.
2- تطبيق Lose It!
تطبيق سهل يمكنك من إدخال جميع الأطعمة التى تتناولها على مدار اليوم، ليعطيك حسابات دقيقة بالسعرات الحرارية فى هذه الأطعمة مع إنذارك عند تخطيك الحد المسموح.
3- تطبيق Calorie Counter by MyNetDiary
لا يتوقف دور هذا التطبيق فى حساب السعرات الحرارية فقط، يل يقدم عدد من النصائح التس تساعدك على فقدان الوزن.
4- تطبيق DailyBurn – Calorie, Workout, and Fitness Companion
لا يقوم هذا التطبيق بحساب السعرات الحرارية فقط، بل يقيس كل ما يتعلق بك بدءً من نشاطك وصولا للوقت الذى تقضيه فى ممارسة الرياضة.
5- تطبيق Fooducate
تطبيق متكامل لحساب السعرات الحرارية ومعرفة نسبة الدهون والكربوهيدرات المختلفة فى الأطعمة التى تتناولها بكل سهولة وبدقة منتاهية.
