فيديو| الجيم في رمضان.. تمارين لشد الجسم

«الجيم في رمضان» برنامج رياضي يقدمه الكابتن محمود الطحان وإسراء مصطفى يوميًا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، للخروج بجسم مثالي ورياضي، دون معاناة من التمارين المرهقة.

يقدم الكابتن محمود الطحان وإسراء مصطفى تمرين اليوم وهو لشد الجسم..