«البابونج» من الأعشاب الطبيعية التي لها كثير من الفوائد الصحية للجسم، وينصح خبراء التغذية به لعلاج انتفاخات ومغص البطن بدون اللجوء للعلاجات المختلفة.
تقول أخصائية التغذية العلاجية مروة إمام أن «البابونج» يساعد على التخلص من المغص ويعمل على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، كما يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومهدئة للأعصاب.
وأوضحت طريقة إعداده عن طريق وضع معلقة صغيرة من البابونج علي كوب ماء مغلي وتغطي لمدة ١٥ دقيقة ثم يصفى ويشرب.
