حددت وزارة الصحة والسكان عددا من الإجراءات الصحية والإسعافات الأولية للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري.
ولفتت الصحة إلى أن التصرف الأمثل عند حدوث الإجهاد الحراري إتباع التدابير الآتية:
- نقل الشخص إلى مكان بارد .
- إزالة الملابس الزائدة .
- استخدام مناشف مبللة وتبليل الجسم بالماء .
- تقديم الماء للمصاب وجعله يشرب ببطء .
- طلب المساعدة الطبية الفورية إذا ساءت الحالة .
حددت وزارة الصحة والسكان الأعراض الخطيرة التي تكشف إصابة الشخص بالإجهاد الحراري بسبب موجه الحر الشديدة .
ولفتت الصحة في منشور لها ان أعراض الإجهاد الحرارى تتمثل في أعراض خفيفة وأعراض متوسطة وأعراض شديدة .
وتتمثل أعراض الإجهاد الحرارى في الآتي:
- أعراض خفيفة
رشح -إعياء -دوخة -صداع -زغللة
- أعراض متوسطة
إغماء -ترجيع -زغللة
اقرأ أيضا: لمواجهة الموجة الحارة.. نصائح لاختيار الملابس الصحيحة
- أعراض شديدة
التعرض لضربة الشمس بسبب فقدان الجسم السيطرة على درجة الحرارة لتصل الى 40 درجة مئوية وتؤدي إلى المرض الشديد والفشل التنفسي.