حمل التوائم رحلة استثنائية| مطالبات بتعديل قانون صرف اللبن الصناعى

نرمين تروى حكايتها مع أربعة مواليد

أثار مسلسل «كارثة طبيعية» قضية بالغة الأهمية، فبرغم الطابع الطريف لبعض أحداثه، إلا أنه يسلط الضوء على أزمة حقيقية تعيشها بعض الأسر التى تُرزق بعدد كبير من الأطفال دفعة واحدة، ورغم أن الدراما قد تبدو مبالغة فى بعض المواقف، إلا أن الواقع أحيانًا يفاجئنا بما هو أغرب، فقد شهدت مصر مؤخرًا واقعة نادرة أثارت دهشة الأطباء، حين اكتشفت سيدة خلال فحص روتينى للحمل أنها تحمل 9 أجنة فى رحمها ، وهى حالة zعالميًا، الصدمة لم تكن حكرًا على الأطباء فحسب، بل امتدت للزوجين اللذين دخلا غرفة الكشف بغرض الاطمئنان، فإذا بهما يواجهان خبرًا استثنائيًا لم يتخيلاه، لتصبح لحظة الفرح مرهونة بدهشة وقلق لا يمكن وصفه، وفى الوقت ذاته، كانت هناك حكاية أخرى لا تقل غرابة، حين رُزق زوجان بأربع بنات توائم قبل عدة أشهر.
ومن هذا المنطلق حاولت «الأخبار» كشف ملامح هذه التجربة الاستثنائية عن قرب، والتعرف على ما تواجهه الأمهات من تحدياتٍ يومية تبدأ مع لحظة اكتشاف الحمل ولا تنتهى بولادة الأطفال، بل تمتد إلى رحلة طويلة من الرعاية والمسئوليات المتواصلة.

حكاية 4 توائم
تواصلت «الأخبار» مع الزوجين مؤمن ناصر ونرمين سعيد للتعرف على رحلتهما مع الحمل بأربعة توائم، وهى تجربة نادرة قلبت حياتهما رأسًا على عقب، يقول مؤمن، الذى يعمل فنى تكييف: إن الخبر كان صادمًا بالنسبة إليه، مؤكدًا أن الحمل حدث طبيعيًا دون أى منشطات أو تاريخ وراثى مشابه، وأنه جاء بعد أربعة أشهر فقط من الزواج رغم أنهما لم يكونا يخططان لحدوثه سريعًا، ويضيف: أن مسئوليات الأسرة تضاعفت منذ تلك اللحظة، وأصبحت حياتهما تدور حول توفير احتياجات الأطفال ومتابعة أدق تفاصيل يومهم.
من جانبها، تسترجع نرمين «23 عامًا» بداية القصة التى اختلط فيها القلق بالدهشة، فقد استقبلت خبر الحمل بسعادة فى البداية، قبل أن تخبرها الطبيبة بوجود «كتلة» يُرجح أنها ورم، مما دفعها للتوجه إلى مستشفى متخصص، وهناك كانت المفاجأة: أنها حامل فى أربعة توائم دفعة واحدة، هنا اختلطت مشاعرها بين السعادة والذهول، ونسيت خوفها تمامًا فى تلك اللحظة، رغم تحذير الطبيب من إمكانية أن تكون بعض الأكياس ضعيفة وغير مكتملة، وبعد أسبوعين من المتابعة، اكتمل نبض الأجنة الأربعة، وعن رحلة الحمل فكانت شاقة للغاية، إذ أصُيبت بجلطة فى الشهر السابع، وبقيت فى المستشفى خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، حيث تلقت أدوية للسيولة ومحاليل متعددة يوميًا إلى جانب العلاج بالمضادات الحيوية وأدوية تثبيت الحمل، وبعد الولادة، خرجت البنات تباعًا من الحضانة، لتبدأ مرحلة جديدة من الرعاية المستمرة التى تتطلب الصبر والحب والقدرة على التكيّف مع مسئوليات مُضاعفة.
اتفق الزوجان على أسماء بناتهم فكن «ليلة، ليندا، مسك، ومرام»، وتصف نرمين تفاصيل يومها، الذى يبدأ قبل شروق الشمس برعاية الأطفال وتلبية احتياجاتهم كافة، مشيرة إلى أن المهمة مرهقة وتتطلب جهدًا متواصلًا، خاصة عند تزامن بكاء الأطفال أو احتياجهم إلى الحمل والتهدئة، مؤكدة أنها لا تحصل إلا على قدر محدود من النوم، وأن مسئوليات المنزل تراجعت أمام حجم العناية المطلوبة.
علبة لبن واحدة
وتشير نرمين إلى أن أسرتها الصغيرة تعتمد على جهودها وجهود زوجها فقط، إذ لا تحصل على دعم مستمر، ولا تحصل من الدولة إلا على عبوة لبن واحدة لطفلة واحدة وفقًا للقانون، بينما تتحمل الأسرة باقى النفقات، خصوصًا تكاليف الحفاضات واللبن، مما يزيد من الضغوط المالية، منوهة إلى أنها ترفض تمامًا استغلال بناتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وتأمل فى توفير دعم رسمى يغطى احتياجات الأطفال الأساسية.
الأسباب العلمية
فى هذا الصدد، يوضح الدكتور محمود حسام الدين زعتر، أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد والعقم بالمركز القومى للبحوث، أن الأسباب الأكثر شيوعًا لحدوث الحمل فى عدد كبير من الأجنة قد تكون طبيعية، وترتبط بالعوامل الوراثية التى تتميز بها بعض العائلات، مضيفاً أن من الأسباب المُستحدثة، والتى أصبح لها دور أساسى فى الوقت الحالي، الاستخدام المُفرط لمنشطات التبويض سواء فى صورة عقاقير أو حقن، إذ تؤدى إلى إنضاج أكثر من بويضة وتكون جميعها مستعدة للتلقيح، مما يرفع من معدلات الحمل المتعدد فى السنوات الأخيرة، كما يُعد الحمل عبر تقنية أطفال الأنابيب أحد العوامل المؤدية لذلك، حيث يتم تلقيح أكثر من جنين لضمان التصاق أحدهم بجدار الرحم، وقد يحدث فى بعض الأحيان إتمام الحمل لجميع الأجنة المنقولة.
ويشير إلى أنه فى حالة الحمل الطبيعي، يمكن لعمر الأم أن يكون عاملًا مؤثرًا بشكل غير مباشر، فكلما كانت الأم أصغر سنًا، كان مخزون المبيض لديها أكبر وكفاءة عمله أفضل، مما يزيد من احتمالية حدوث الحمل المتعدد.
حالة مرهقة
ويؤكد د. محمود زعتر أن الحمل فى أكثر من جنين يُعد من منظور طبى حالة غير صحية ومرهقة للأم، لما يترتب عليه من مخاطر تتمثل فى ارتفاع احتمالات التعرض لانقباضات رحمية مبكرة وتحفيز لولادة مبكرة، إضافة إلى أن لكل جنين احتياجاته الخاصة من التغذية والفيتامينات، وهو ما يستنزف مخزون العناصر الغذائية فى جسم الأم ويُعرضها لمضاعفاتٍ صحية، وقد تتفاوت أيضًا الحالة الصحية للأجنة، إذ قد يضعف بعضها مقارنة بالآخر.
ويشدد على أهمية اتباع الأم لنمط حياة صحى يشمل: الحصول على قدر كافٍ من النوم، والالتزام بالتغذية السليمة، والمتابعة الدورية للتحاليل الطبية لرصد أى نقص فى الفيتامينات والمعادن وتعويضه بشكل مناسب، بما يضمن قدرًا أكبر من جودة واستقرار الحمل فى جميع الأحوال.
نصائح مهمة
ومن جانبها تؤكد الدكتورة داليا غزلان، الطبيبة والمتخصصة فى التوعية الصحية والصحة النسائية، أن التغذية السليمة تمثل حجر الأساس فى متابعة الحمل بتوأم، مشيرة إلى أهمية تناول وجبات منتظمة غنية بالبروتين مثل: البيض والدجاج والأسماك والبقوليات، مع زيادة استهلاك الخضراوات الورقية والفواكه، والاعتماد على مصادر صحية للنشويات كالشوفان والأرز البني، كما تشدد على ضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، وتقليل تناول الملح للحد من احتمالات تورم القدمين وارتفاع ضغط الدم.
وتوضح أن المكملات الغذائية ضرورية فى هذا النوع من الحمل، بدءًا من حمض الفوليك قبل الحمل وحتى نهاية الشهر الثالث، يلى ذلك تناول الحديد والكالسيوم وفيتامين (د)، مع إمكانية احتياج الحامل بتوأم لجرعات أعلى وفقًا لنتائج التحاليل، وتضيف أن أحماض أوميجا 3 قد تكون مفيدة لنمو الدماغ، وذلك بحسب تقييم الطبيب المختص.
وفيما يتعلق بمتابعة الوزن، تشير د. داليا إلى أن الحمل بتوأم يتطلب غالبًا زيادة أكبر فى الوزن مقارنة بالحمل بجنين واحد، إذ يتراوح المعدل الطبيعى بين 15 و20 كيلوجرامًا بناءً على وزن الحامل قبل الحمل، مؤكدة أن الأهم هو أن تكون الزيادة تدريجية وتعتمد على غذاء صحى لا على السكريات والمقليات.. وتلفت إلى أن ممارسة الرياضة الخفيفة تساهم فى تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم، وتخفض من احتمالات ارتفاع ضغط الدم، موضحة أن المشى لمدة نصف ساعة يوميًا أو السباحة يُعدان من أفضل الخيارات، شريطة تجنب أى مجهود بدنى عنيف.. وتشدد على ضرورة الوقاية من فقر الدم عبر إجراء تحليل الهيموجلوبين بشكل دوري، مع زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل: السبانخ والبروكلى والكبدة والبقوليات، والالتزام بتناول مكملات الحديد وفق إرشادات الطبيب، مع إضافة فيتامين (سي) لتعزيز امتصاصه، وتجنب تناول الشاى والقهوة مباشرة بعد الوجبات.
وفيما يخص الفحوصات الإضافية، تذكر أن الحمل بتوأم يتطلب عادة إجراء فحوصات بالسونار بشكل متكرر لمتابعة نمو كل جنين وكمية السائل المحيط به، بينما يحتاج التوأم المتطابق إلى متابعة أدق للاطمئنان إلى جودة التدفق الدموي، وتشير أيضًا إلى أهمية إجراء اختبار سكر الحمل فى وقت مبكر نسبيًا، إلى جانب فحوصات الغدة الدرقية عند وجود أى أعراض تستدعى ذلك.. وتستكمل: الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بسكرى الحمل تستلزم اتباع نظام غذائى متوازن، وتقليل الملح، ومراقبة ضغط الدم منزليًا، ومتابعة مستويات السكر بصورة دورية، مع الحفاظ على النشاط البدنى والنوم الجيد، لافتة إلى أن الطبيب قد يوصى باستخدام الأسبرين الوقائى لبعض الحالات التى تمتلك عوامل خطورة.
كما تحذر من مجموعة من العلامات التى تستوجب التوجه للطبيب فورًا، وتشمل: الصداع الشديد، واضطرابات الرؤية، والتورم المفاجئ، وقلة حركة الأجنة، والنزيف، والآلام الشديدة فى البطن، ونزول المياه، وارتفاع درجة الحرارة، أو حدوث انقباضات متكررة قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
وفيما يتعلق بالنوم وتقليل الإجهاد، تنصح باستخدام وسادة مُخصصة للحمل بين الساقين وتحت البطن، والنوم على الجانب الأيسر، وتقسيم الوجبات على مدار اليوم، والابتعاد عن الوجبات الدسمة قبل النوم، إضافة إلى الحفاظ على الترطيب والراحة خلال ساعات النهار.. وتختتم حديثها بالتأكيد على أن الانتفاخ وآلام الظهر من الأعراض الشائعة فى الحمل المتعدد، ويمكن التخفيف منها عبر تقليل الملح، وشرب الماء بكميات كافية، ورفع الساقين أثناء الراحة، أما بالنسبة لآلام الظهر، فتفيد الكمادات الدافئة، واستخدام حزام داعم للحمل، والانتباه لوضعية الجسم، بينما يتطلب الألم الشديد تقييمًا طبيًا دقيقًا.