بحث أجرته جامعة صينية على ألفى شخص من كبار السن.
البحث الذى استمر ١٤ عامًا توصل أن النوم المثالى ٨ ساعات يوميا تسبب فى إصابة ٧٠٪منهم بالزهايمر.
وبعدين معاكم..
نفتح الشباك ولا نقفله.
بحث أجرته جامعة صينية على ألفى شخص من كبار السن.
البحث الذى استمر ١٤ عامًا توصل أن النوم المثالى ٨ ساعات يوميا تسبب فى إصابة ٧٠٪منهم بالزهايمر.
وبعدين معاكم..
نفتح الشباك ولا نقفله.