فيديو| استشاري نفسي يوضح ارتباط الحالة النفسية السيئة بالكوابيس

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

قال الدكتور جمال فرويز ، استشارى الطب النفسى ، إن الحلم عبارة عن مخرج من مخارج اللاشعور الخاص بالإنسان  ونتيجة ايضا لاضطرابات نفسية يمر بها الإنسان. 

وأضاف د.جمال فرويز ـــ عبر مداخلة هاتفية على "فضائية دي إم سي" ــ أنه لابد من تخفيف حدة الحزن قبل النوم، مؤكدا أن الأدرينالين قبل النوم يرتفع ويمكن أن يسبب ذلك مشاكل بأحلام قبل النوم.

اوضح أن تكرر الحلم اكثر من مرة مرتبط بالشعور، موضحًا أن الأحلام التى تسبب فزع للشخص وتوقظه من نومه أمر طبيعي جدًا ووارد الحدوث مثل "شخص يحلم بالوقوع من فوق مكان عالي".

وأشار استشارى الطب النفسي، أن الأكل الثقيل قبل النوم، أو قصور الدورة الدموية من المتوقع أن تسبب الكوابيس، أو نوع من الاحلام المزعجة، متابعًا أن الأحلام المكررة تعبر عن شئ لا شعوري.

وأوضح أن الفزع فى الاحلام أن تكرر كثيرًا مع اصطحابه حالة مزاجية سيئة، يفضل التوجه إلى طبيب نفسي متخصص، أما أن كانت الأحلام مختلفة ولا يوجد بها نوع من الكوابيس فهو أمر طبيعى .