يعد الفلفل الأخضر الحار، صاحب فوائد عديدة لصحة الإنسان رغم أن البعض يخشي تناوله لاعتقادهم أنه يؤذي المعدة ولكن فوائده هى
1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.
2- توفير وقاية بإذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين).
3 - توفير الوقاية من ضغط الدم .
4 - الوقاية من السرطان عموماً .
5 - السيطرة على مرض السكري حيث إن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
6 - زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين).
7 - تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.
8 - اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب.
9 - تسكين ألم المفاصل.
10- تسكين الصداع.
11 - تسكين ألم الأسنان .
12 - مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.
13 - زيادة كفاءة الجهاز المناعي.
14 - تخفيف الحساسية الأنفية وانسداد واحتقان الأنف.
اقرأ أيضا : أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم.. والملوخية بـ«٢جنيه»
