اكتشف خبراء لبنانين، أن فاكهه «الكاكا» أو كما يطلق عليها «القاقا» أنها تحتوى على كثير من العناصر الغذائية، فهى تساعد على تعزيز المناعة والحفاظ على الجهاز الهضمي.
وأثبتت الدراسات أن «الكاكا» تعتبر من أهم مصادر مضادات الأكسدة التى تحمى من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكرى، فهى تعزز صحه القلب وذلك من خلال خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات ومستويات الكولسترول في الدم .
كما تحتوي «الكاكا» على 55 % من فيتامين «أ»، و22 % من فيتامين «ج»، 6% من فيتامين «هـ»، و8 %من فيتامين «ب 6»، و8 % من البوتاسيوم، وهذه العناصرموصي بهم يوميا من قبل خبراء التغذية.
وللكاكا أسماء كثيرة حول العالم فالبعض يطلق عليها «التين الكاكي»، والبعض يطلق عليها بيريسيمين، ولكن الأسم المنتشر فى بعض دول العالم هو الخرمة، ومشهوره فى الدول العربية باسم الكاكا.
هل تناولت الكاكا اليوم ؟
شاهد أيضا|| «الكاكا».. تعالج سقوط وتقصف الشعر
