معجزة الدايت الطبيعية.. 4 فوائد لـ«الزبادي بالليمون»

 «الزبادي بالليمون».. معجزة الدايت الطبيعية
«الزبادي بالليمون».. معجزة الدايت الطبيعية

أكدت خبيرة التغذية العلاجية دكتورة مروة إمام، أن «الزبادي بالليمون» من أهم الأطعمة التي تزيد معدل الحرق وتساعد على التخلص من الوزن الزائد.

وتوضح مروة إمام، الفوائد التي يقدمها «الزبادي بالليمون»، الذي جعلت الجميع يجمعوا أنه «المعجزة»:

- يتم تناول «الزبادي بالليمون» بعد وجبة العشاء وقبل النوم ليعمل على تنشيط الدهون البنية المهمة للجسم.

- يعمل على القضاء على دهون البطن أو الكرش سريعا.

- يساعد على التخسيس بوجه عام.

- يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C، الذي يعمل على تنشيط عملية الأيض، ومفيد في حرق الدهون الزائدة بالجسم.