بالقهوة والليمون.. تخلص من الصداع النصفي

بالقهوة والليمون.. تخلص من الصداع النصفي
بالقهوة والليمون.. تخلص من الصداع النصفي

الصداع والصداع النصفي من أكثر الأعراض المزعجة التي تصيب الكثير بشكل يومي، بسبب عدم أخذ قسط كافِ من النوم، أو بسبب ضغط الروتين اليومي، وفي أي الأحوال يمكن المسكنات هو الحل الأمثل.

أشارت بوابة «هايل براكسست» الألمانية إلى أنه يمكن للمرء تناول نوع معين من القهوة بطريقة معينة للتخلص من الصداع، وذلك قبل اللجوء إلى استعمال المسكنات المعتادة التي قد تضر المعدة بسبب كثرة تناولها.

وأكدت البوابة الألمانية على أن تناول قهوة «الاسبريسو» بالليمون يساعد في التخلص من الصداع، فضلا عن أنها تعمل بشكل مجدي مع حالات الصداع النصفي.

وحسب ما جاء بـ«سكاي نيوز» تتلخص الوصفة البسيطة في تناول كوب من قهوة «الاسبريسو» الغير محلاة مع عصير نصف ليمونة.

وذلك لأن الكافيين الموجود في القهوة له تأثير إيجابي على الصداع، لأنه يمنع تكوين إنزيم يساهم في الشعور بالألم، كما أن إضافة الليمون تساهم في الحد من الشعور بالألم في الجسم، ولكن إذا استمر الصداع بعد تناول القهوة مع الليمون فمن الأفضل استشارة طبيب مختص.

 


 

ترشيحاتنا