إنفوجراف | 7 نصائح هامة لتجنب الإصابة بـ«الصداع النصفي»

 نصائح هامة لتجنب الإصابة بـ«الصداع النصفي»
نصائح هامة لتجنب الإصابة بـ«الصداع النصفي»

يعتبر الصداع النصفى واحدة من أكثر الأمراض التى تلازم الإنسان طوال فترة حياته ويأتي في شكل ألم في إحدى جهتى الرأس، وذلك لعدة أسباب نذكر منها عدم ممارسة الرياضة بشل منتظم ، وعدم الحصول على قدر كاف من النوم وفي هذا الإنفوجراف تقدم «بوابة أخبار اليوم» 7 نصائح بسيطة لتجنب الإصابة بالصداع النصفى .

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم