«أنفك».. سر التخلص من إدمانك «لتناول البطاطس»

«أنفك».. سر التخلص من إدمانك «لتناول البطاطس»
«أنفك».. سر التخلص من إدمانك «لتناول البطاطس»

 

يعاني الكثير من إدمانهم للبطاطس، وعدم قدرتهم على الاستغناء عنها، لذلك، وفقًا لـ«سكاي نيوز» توصل العلماء  لطريقة سحرية للتخلص من هذه العادة.

 

وتقول الدراسة إن تعرض الشخص لرائحة رقاق البطاطس لمدة تصل إلى دقيقتين يمكن أن تقلل من رغبته في تناول المزيد من هذا الطعام.

 

أوضح الباحثون أن الرائحة التي تفوح من بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في إشباع المعدة، وذلك لأن الدماغ لا يفرق بين مصادر المتع الحسية.

 

ويقول د. ديبايان بيسواس، الذي قاد هذه الدراسة، إن الرائحة المحيطة بالأطعمة يمكن أن تكون أداة قوية لمقاومة الرغبة الشديدة في تناول الأغذية التي يعتبرها البعض لذيذة، وإن شم رائحة البطاطس لدقيقتين يجعلك تشعر بالشبع.