الشعر تاج فوق رأس كل امرأة، وهو ما يظهرها بإطلالة تحمل جمالا وروعة، لذلك يحتاج إلى عناية واهتمام، حتى تحصلين على نعومة وإطالة وتكثيف الشعر.
تقدم خبيرة العناية بالشعر دعاء محمد، وصفة بذور الكتان الذي يعتبر مصدر كبير لفيتامين E من أفضل الفيتامينات التي تسخدم لنمو الشعر وتساعد على توازن درجة الحموضة والدهون في فروة الرأس وبالتالي الحصول على شعر صحي، وتعمل على تهدئة فروة الرأس وتساعد على تهدية الغدد الدهنية.
وأضافت أنه بذور الكتان يعتبر مصدر غني بالأحماض الدهنية أوميجا 3 التي تغذي بصيلات الشعر مما يجعله أقوى وأقل عرضة للتلف وتساعد على زيادة رطوبة الشعر والسيطرة على الشعر الجاف والأجعد وتزيل القشرة وتقلل فرص تساقط الشعر.
وأوضحت أن طريقة تحضير الوصفة وهي استخراج الجل من البذور ويوضع ملعقتان من الكتان مع نصف كوب من الماء علي نار هادئة حتي الحصول علي الجل ثم يصفي من البذور ووضع الجل في علبة ونأخذ منه ملعقتان مع ملعقة من الزبادي الطبيعي حتي الحصول علي القوام المناسب ويتم تدليك فروة الرأس به حتي الأطراف ثم شطفه بالماء ويكرر مرتان بالأسبوع.
